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Douleurs dans le bas du dos, ventre tendu, ballonnements, sensation de pesanteur abdominale… Il arrive que des inconforts digestifs et des tensions lombaires apparaissent en même temps. Ces deux régions du corps ne fonctionnent pas de manière totalement indépendante....
par admin | Mar 13, 2025 | Stress, sommeil et système nerveux
Certaines personnes dorment, mais ne récupèrent pas vraiment. D’autres se réveillent plusieurs fois dans la nuit, ont du mal à s’endormir, ou sentent que leur corps reste en tension même au repos. Dans ces situations, le sommeil n’est pas seulement une question de...
par admin | Déc 14, 2024 | Comprendre la therapie manuelle des fascias
Lorsque l’on cherche un thérapeute manuel des fascias à Marseille, il n’est pas toujours simple de savoir vers qui se tourner. Entre les différentes approches corporelles, les termes parfois techniques et les attentes de chacun.e, il peut être utile de comprendre ce...
par admin | Déc 13, 2024 | Stress, sommeil et système nerveux
Stress et angoisses : quand le corps reste sous tension Le stress et les angoisses ne se vivent pas uniquement dans les pensées. Ils peuvent également s’exprimer très concrètement dans le corps : ventre noué, respiration courte, mâchoire serrée, épaules contractées,...
par admin | Déc 8, 2024 | Douleurs Physiques
Le mal de dos est souvent surnommé “le mal du siècle”. Cette expression reflète une réalité fréquente : beaucoup de personnes connaissent, au cours de leur vie, un épisode de douleur dorsale, de tension lombaire, de raideur ou de gêne persistante dans le dos. Ces...
